みんなの失恋克服方法

失恋から立ち直るのに必要なのは…？

悲しい・ツライ失恋や別れで気分が落ちたり、眠れなくなったり、気力が出なかったり…。
そんなときに立ち直るきっかけは男女で違うみたい。

女性に必要なのは「女ともだち」と「音楽」

女の子が立ち直る方法ベスト3は…

1位	女ともだちと語る・女ともだちと飲む
2位	お気に入りの失恋ソングを聴く・カラオケで感情をこめて歌う
3位	傷を癒すために一人旅に出る

落ち込みつつも、いつまでも過去を引きずってはいられません。

1位は同性のともだち
女同士が集まると、ほんとに一晩中でもしゃべり続けちゃいますよね。悩みを聞いてもらったあとは、基本スッキリ

2位は失恋ソング
聴いておもいっきり泣いたり、切ない曲を感情をのせてカラオケで歌って、発散すると元気に。「いい恋したなー」と思えるくらいの余裕ができる場合もありますよね。

3位は一人旅
ひとりで時間をかけて忘れたいってことかな。お金に余裕があったら私も旅してみたい！

女の子って、基本的に何か行動を起こして発散して立ち直るタイプといえるのかも。前の恋に未練を残すより、失恋を早く忘れて、次の恋を見つけためにも気持ちの切り替えが上手にならなきゃいけません。
私は乗り越えるまで時間がかかるタイプだから、忘れるためには、最終的には新しい出会いが必要なのかも？！

男性に必要なのは「酒」と「時間」

ちょっと興味がある男の子の立ち直る方法は…

1位	酒を飲んで忘れる
2位	ひたすら時間がたつのを待つ
3位	寝る

1位はお酒
大勢でっていうよりは、自分ひとりとか、ふたりでとか少人数でっていうパターンが多いみたいですね。なんか、怖い（笑）。

2位・3位もひたすら待ったり、寝たりと、自分からどんどん発散するよりも「傷ついた心に触れないように…」とそっと自分を慰めている印象。

ちなみに女の子のアンケートで2位に入ってた失恋ソングを聴くっていうのは、男性だと8位でした。男性のほうが女性よりも、未練を引きずるとよくいいますが、アンケート結果を見ていると、確かにそうかも…と納得してしまいます。

泣きたいときの歌トップ10

励ましてくれる歌トップ10